Untuk meningkatkan daya tahan otot, latihan yang tepat untuk dilakukan adalah

Artikel Paling Populer :

• Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas penyesuaian pada… Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas penyesuaian pada beban fisik yang dilakukan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebih adalah... A. Kebugaran jasmani B. Kesehatan jasmani C. Olahraga D. Senam E. Gym…
• Permasalahan Penduduk Penduduk adalah orang-orang yang berada di dalam suatu wilayah yang terikat oleh aturan-aturan yang berlaku dan salingberinteraksi satu sama lain secara terus menerus / kontinu. Dalamsosiologi, penduduk adalah kumpulan manusia…
• Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi tanpa… Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi tanpa menimbulkan gangguan pada bagian tersebut adalah... A. Kelenturan B. Kecepatan C. Kelincahan D. Kekuatan E. Daya tahan Jawaban : A. Kelenturan
• Pengertian Tendon, Fungsi, Struktur, Macam-Macam dan… Pengertian Tendon, Fungsi, Struktur, Macam-Macam dan Penyakit Pada Tendon Lengkap – Tendon, sinew atau urat adalah kumpulan jaringan ikat berserat kuat yang menghubungkan jaringan otot dengan tulang. Jaringan tendon ini cukup…
• Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk membuat lawan… Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk membuat lawan tidak dapat bekutik saat beradu argumen ialah.... A. Dilakukan dengan berbohong B. Membuat lawan takut C. Melakukan debat dengan pasrah D.…
• 23 Pengertian Komputer Menurut Para Ahli Lengkap 23 Pengertian Komputer Menurut Para Ahli Lengkap – Komputer adalah salah satu perangkat elektronika yang telah sangat berkembang, mulai dari segi bentuk maupun fungsi. Pengertian komputer menurut bahasa, berasal dari bahasa Yunani “Computare”…
• Teknik Dasar Dan Cara Renang Penyelamatan Di Air Terlengkap Melakukan olahraga air termasuk renang tentu sangat menyenangkan dan menyehatkan. Untuk dapat menguasai gerakan renang dengan baik perlu teknik-teknik yang harus dipelajari, seperti gerakan lengan, tungkai, dan pernapasan. Keterampuan renang tidak…
• Erosi Tanah – Jenis, Faktor Penyebab, Pengaruh dan Cara… Penjelasan Terlengkap Tentang Erosi Tanah – Jenis, Faktor Penyebab, Pengaruh dan Cara Penanganannya Tanah merupakan salah satu sumber daya alam utama selain air yang dapat diperbarui. Akan tetapi, tanah sangat…
• Pengertian Senam Ritmik, Senam Aerobik, Senam Taebo Dan… Apakah Anda mengenal senam ritmik? Jenis senam ini merupakan perpaduan antara gerakan-gerakan fisik dan unsur seni. Dalam senam ritmik, berbagai gerakan senam dikombinasikan dalam iringan irama yang sesuai sehingga menghasilkan…
• Pengertian Senam Aerobik : Sejarah, Tujuan, Manfaat, Macam… Pengertian Senam Aerobik Adalah – Jelaskan apa yang dimaksud dengan senam aerobik? Apa saja gerakan senam aerobik? Apa keuntungan melakukan senam aerobik? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas tentang…
• Cara Mengobati Ambeien Secara Alami Dengan Obat Herbal dan… Cara Mengobati Ambeien Secara Alami Dengan Obat Herbal dan Pijat Tradisional – Dalam bahasa Inggris, Ambeien disebut dengan Hemoroid, yaitu pelebaran yang terjadi pada pembuluh balik (vena) atau pembengkakan submukosa pada bagian rektrum dan anus…
• Salah satu latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan… Salah satu latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah... A. Up hill B. Down hill C. Sprint D. Naik turun tangga E. Shuttle run Jawaban : E. Shuttle run
• Pengertian, Tujuan, Ciri-Ciri, Bentuk, Jenis dan Metode… Pengertian, Tujuan/Manfaat, Ciri-Ciri, Bentuk, Jenis dan Metode Wawancara Terlengkap – Wawancara atau Interview adalah percakapan antara dua orang atau lebih dan berlangsung antara narasumber dan pewawancara. Tujuan Wawancara adalah untuk mendapatkan informasi yang tepat dari narasumber…
• Bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot… Bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan, kecuali... A. Push up B. Sit up C. Back lift D. Angkat beban E. Squat thrush Jawaban : B. Sit up
• Pengertian, Syarat, Ciri-Ciri, Kelebihan dan Kekurangan… Pengertian, Syarat, Ciri-Ciri, Kelebihan dan Kekurangan Serta Contoh Perusahaan Perseorangan Terlengkap – Pada Umumnya Perusahaan perseorangan merupakan bentuk dari BUMS, dimana bentuk tersebut mempunyai keuntungan/kelebihan da kerugian/kelemahan dalam suatu perusahaan yang…
• Dibawah ini adalah unsur-unsur yang terdapat dalam kebugaran… Dibawah ini adalah unsur-unsur yang terdapat dalam kebugaran jasmani, diantaranya... A. Kekuatan B. Daya otot C. Reaksi D. Daya tahan E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
• Bentuk dan Upaya Pelestarian Lingkungan Hidup – Geografi Penjelasan Bentuk dan Upaya Pelestarian Lingkungan Hidup Pelestarian lingkungan hidup merupakan yang tinggi serta berkelanjutan suatu upaya untuk mengelola sumber daya lingkungan guna mening- katkan kualitas kehidupan Berdasarkan pengertian tersebut…
• Pernapasan – Pengertian, Alat, Proses, Jenis, Penyakit,… Pernapasan – Pengertian, Alat, Proses, Jenis, Penyakit, Alveolus : Sistem pernapasan pada manusia adalah sistem menghirup oksigen dari udara serta mengeluarkan karbon dioksida dan uap air. Dalam proses pernapasan, oksigen merupakan…
• Pengertian Sumber Daya Alam dan Persebarannya Menurut… Pengertian Sumber Daya Alam dan Persebarannya Pengertian Sumber Daya Alam Sumber daya alam adalah semua kekayaan berupa benda mati maupun benda hidup yang berada di bumi dan dapat dimanfaatkan untuk memenuhi…
• Pengertian Senam : Sejarah, Tujuan, Manfaat, Prinsip dan… Pengertian Senam Adalah – Apakah pengertian dari senam? Berapa jenis senam? Apakah yg dimaksud dengan senam aerobik? Apa yg dimaksud dengan senam irama? Apa yang membedakan jenis jenis senam? Senam aerobik…