Seseorang dapat memiliki kekuatan, kelentukan dan juga daya tahan secara intensif dengan berlatih selama…
A. 1-2 minggu
B. 2-4 minggu
C. 5-7 minggu
D. 8-10 minggu
E. 1 bulan
Jawaban :
C. 5-7 minggu
Artikel Paling Populer :
- Pengertian Senam Lantai Dan Gerakan Senam Ketangkasan… Olahraga senam banyak macamnya. Salah satunya, yaitu senam ketangkasan. Pernahkah Anda melakukan senam ketangkasan? Gerakan senam ketangkasan memerlukan kelentukan sendi-sendi anggota tubuh, kekuatan, dan daya tahan yang baik. Dengan demikian,…
- Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh... A. Daya otot B. Daya tahan C. Kecepatan dan kelenturan D. Kekuatan E. Keseimbangan Jawaban : C. Kecepatan dan kelenturan
- Push up adalah latihan untuk melatih Push up adalah latihan untuk melatih... A. Kekuatan kaki B. Kekuatan otot lengan C. Kekuatan otot punggung D. Kekuatan perut E. Kekuatan bahu Jawaban : B. Kekuatan otot lengan
- Identifikasi Wilayah yang Dikonservasi – Pengertian dan… Identifikasi Wilayah yang Dikonservasi – Pengertian dan Strategi Pelaksanaan Wilayah Konsevasi Konservasi yaitu usaha perlindungan sumber daya alam hayati dan ekosistemnya di permukaan bumi yang bertujuan untuk mengusahakan terwujudnya kelestarian sumber…
- Permasalahan Penduduk Penduduk adalah orang-orang yang berada di dalam suatu wilayah yang terikat oleh aturan-aturan yang berlaku dan salingberinteraksi satu sama lain secara terus menerus / kontinu. Dalamsosiologi, penduduk adalah kumpulan manusia…
- Pengertian, Sifat, Jenis, Rumus dan Contoh Soal Trapesium… Pengertian, Sifat, Jenis, Rumus dan Contoh Soal Trapesium Beserta Jawaban Lengkap – Trapesium adalah bangun datar dua dimensi tang dibentuk oleh 4 rusuk diantaranta saliung sejajar namun tidak sama panjang.…
- Pengertian Senam Irama : Sejarah, Tujuan, Manfaat, Unsur,… Senam Irama (Senam Ritmik) Adalah – Apa yang dimaksud dengan senam irama? Apa itu senam ritmik? Senam apa saja yang termasuk senam ritmik? Jelaskan apa pengertian dari senam irama berikut kegunaannya?…
- Kemampuan gerak seseorang dalam mengubah arah dengan cepat… Kemampuan gerak seseorang dalam mengubah arah dengan cepat adalah... A. Agility B. Shuttle run C. Boomerang D. Strenght E. Squat thrust Jawaban : B. Shuttle run
- Pengertian Senam Aerobik : Sejarah, Tujuan, Manfaat, Macam… Pengertian Senam Aerobik Adalah – Jelaskan apa yang dimaksud dengan senam aerobik? Apa saja gerakan senam aerobik? Apa keuntungan melakukan senam aerobik? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas tentang…
- Pengertian Rubrik, Syarat, Jenis, Contoh, Tujuan dan Manfaat… Pengertian Rubrik, Syarat, Jenis, Contoh, Tujuan dan Manfaat Penilaian Rubrik Lengkap – Rubrik adalah ruangan yang ada pada surat kabar yeng memuat isi dan berita, ruangan khusus yang bsa dimuat dengan…
- Materi dan Soal Bahasa Inggris 'Expressing Gratitude' Kelas… Hai semua, pada kesempatan kali ini kami akan memberikan materi bagaimana cara mengungkapkan rasa syukur atau terimakasih dalam bahasa inggris, khususnya untuk kelas 7 SMP. Sewaktu kita kecil dulu pasti…
- Aktivitas yang dapat dilakukan pada kebugaran jasmani… Aktivitas yang dapat dilakukan pada kebugaran jasmani diantaranya, kecuali... A. Push up B. Sit up C. Back lift D. Kekuatan otot dan bahu E. Lari 3000 meter Jawaban : E.…
- Past Perfect Tense: Pengertian, Rumus, dan Contoh Kalimat Kalimat yang disusun dengan pola past perfect tense menggambarkan suatu kejadian yang terjadi sebelum satu kejadian waktu di masa lampau dan telah selesai sebelum kejadian lain yang terjadi di masa…
- Past Future Perfect Continuous Tense: Pengertian, Rumus, dan… Past Future Perfect Continuous Tense – Kalimat yang dirangkai dalam Bahasa Inggris memiliki kata kerja sesuai dengan keterangan waktunya. Kata kerja bentuk past (lampau) menggunakan verb-2. Untuk pola future, kata kerja yang digunakan adalah will +…
- Pengertian Rubella, Penyebab, Gejala, Cara Penanganan dan… Pengertian Rubella, Penyebab, Gejala, Cara Penanganan dan Pencegahan Rubella Lengkap – Campak Jerman atau lebih dikenal dengan nama Rubella adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Bagi penderita akan muncul ruam merah…
- Penjelasan dan Soal Exercise Imperative Sentence dalam… Penjelasan dan Soal Exercise Imperative Sentence dalam Bahasa Inggris - Halo para jagoan bahasa inggris, bertemu lagi dengan kami disini. Pada kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai Imperative Sentence atau…
- Pengertian Vitamin, Fungsi, Jenis dan Sumber Vitamin… Pengertian Vitamin, Fungsi, Jenis dan Sumber Vitamin Terlengkap – Vitamin adalah senyawa organik berbobot molekul kecil yang memiliki fungsi vital dalam metabolisme setiap organisme. Vitamin tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh. Vitamin…
- Penulis biografi dapat berbentuk beberapa kalimat saja… Penulis biografi dapat berbentuk beberapa kalimat saja bahkan dalam bentuk buku. Biografi yang hanya menjelaskan tentang fakta-fakta dari kehidupan seseorang serta peran pentingnya adalah... A. Biografi pendek B. Biografi lengkap…
- Present Perfect Tense: Pengertian, Rumus, dan Contoh Kalimat Karakteristik present perfect tense adalah kalimat dengan kata kerja yang disusun atas dua komponen, yaitu bentuk auxiliary verb yang tepat (have atau has) dan past participle dari kata kerja utama.…
- Daftar Hari Hari Besar Nasional dan Internasional Terlengkap Daftar Hari Hari Nasional Indonesia dan Internasional – Belum lama ini kita memperingati Hari Ayah dan juga Hari Kesehatan yang ditetapkan sebagai Hari Besar dan penting di Indonesia. Ini menandakan bahwa…