Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas penyesuaian pada beban fisik yang dilakukan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebih adalah…
A. Kebugaran jasmani
B. Kesehatan jasmani
C. Olahraga
D. Senam
E. Gym
Jawaban :
A. Kebugaran jasmani
Artikel Paling Populer :
- Senam Artistik Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Senam Artistik? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Senam Artistik Senam artistik adalah jenis senam yang menggabungkan aspek berguling…
- Aktivitas yang dapat dilakukan pada kebugaran jasmani… Aktivitas yang dapat dilakukan pada kebugaran jasmani diantaranya, kecuali... A. Push up B. Sit up C. Back lift D. Kekuatan otot dan bahu E. Lari 3000 meter Jawaban : E.…
- Pengertian Senam : Sejarah, Tujuan, Manfaat, Prinsip dan… Pengertian Senam Adalah – Apakah pengertian dari senam? Berapa jenis senam? Apakah yg dimaksud dengan senam aerobik? Apa yg dimaksud dengan senam irama? Apa yang membedakan jenis jenis senam? Senam aerobik…
- Budaya Hidup Sehat Semua orang pasti menginginkan dalam hidupnya memiliki budaya hidup sehat dan tidak memiliki suatu penyakit dari fisik dan juga jiwanya. Dalam memelihara kesehatan pepeatah mengatakan bahwa “mencegah lebih baik dari…
- Jarak tempuh dalam tes kebugaran jasmani yang dikenal di… Jarak tempuh dalam tes kebugaran jasmani yang dikenal di Indonesia adalah lari 12 menit dengan jarak... A. 2,5 km B. 2,0 km C. 2,4 km D. 4,0 km E. 4,5…
- Pengertian Jurnal Pembalik, Fungsi dan Contoh Jurnal… Pengertian Jurnal Pembalik, Fungsi dan Contoh Jurnal Pembalik (Reversing Entries) Terlengkap – Jurnal Pembalik (Reversing Entries) adalah jurnal yang digunakan untuk membalik jurnal penyesuaian yang menimbulkan akun neraca. Jurnal pembalik adalah…
- Tingkat kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda tergantung… Tingkat kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda tergantung pada... A. Kekuatan tantangan fisik B. Kesejahteraan C. Usia D. Daya tahan khusus E. Daya tahan jantung Jawaban : A. Kekuatan tantangan fisik
- Pengertian Budaya Hidup Sehat, Ciri, Manfaat, dan 3… Bagi kebanyakan orang hidup sehat bisa diartikan sebagai kesehatan fisik dan mental yang seimbang atau dengan kata lain berfungsi bersama dengan baik dalam diri seseorang. Dalam banyak hal, kesehatan fisik…
- Tes kebugaran jasmani adalah tes untuk mengetahui apakah… Tes kebugaran jasmani adalah tes untuk mengetahui apakah tingkat penggunaan... A. Karbohidrat oleh tubuh B. Oksigen oleh tubuh C. Protein dalam tubuh D. Lemak yang ada dalam tubuh E. Vitamin…
- Senam Aerobik Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Senam Aerobik? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Senam Aerobik Senam aerobik merupakan suatu serangkaian gerakan yang…
- Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani, yang… Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani, yang dilakukannya dengan... A. Lari cepat B. Lari dengan kecepatan konstan C. Lari dengan kecetan yang maksimal D. Berjalan kaki dengan santai E. Lari…
- Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Kebugaran Jasmani? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli 1. Agus Mukhlolid, M.Pd Kebugaran Jasmani ialah suatu…
- Kebugaran jasmani disebut juga dengan Kebugaran jasmani disebut juga dengan... A. Physical distancing B. Physical fitness C. Fitness D. ABS E. Cardio Jawaban : B. Physical fitness
- Pengertian Beban Kerja, Aspek, Dimensi, Faktor dan… Beban kerja adalah sebuah proses atau kegiatan yang harus diselesaikan oleh seorang pekerja dalam jangka waktu tertentu. Jika seseorang pekerja mampu menyelesaikan dan menyesuaikan diri terhadap sejumlah tugas yang telah…
- Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah... A. Meningkatkan sirkulasi darah B. Meningkatkan daya tahan tubuh C. Keteraturan dalma melakukan gerak D. Menghindari obesitas E. Meningkatkan sirkulasi otot jantung Jawaban :…
- Melatih kemampuan kondisi tubuh untuk tetap melakukan kerja… Melatih kemampuan kondisi tubuh untuk tetap melakukan kerja dalam waktu yang lama tanpa rasa lelah adalah... A. Daya ledak B. Kecepatan C. Daya tahan tubuh D. Kelincahan E. Kekuatan Jawaban…
- Materi Atletik Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Atletik? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Atletik Atletik merupakan salah satu jenis olahraga fisik yang menggunakan…
- Salah satu latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan… Salah satu latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah... A. Up hill B. Down hill C. Sprint D. Naik turun tangga E. Shuttle run Jawaban : E. Shuttle run
- Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang dalam… Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang dalam menyelesaikan segala bentuk kegiatan fisik dalam sehari-hari yang membutuhkan tiga unsur inti. Meurupakan pengertian kbugaran jasmani menurut... A. Rusli Lutan B. Muhajir C. Djoko…
- Senam yang dilakukan pada lantai dengan berbagai gerakan… Senam yang dilakukan pada lantai dengan berbagai gerakan adalah... A. Senam lantai B. Senam irama C. Senam ritmik D. Senam aerobik E. Senam kardio Jawaban : A. Senam lantai